Numim generic
reumatism insa acesta nu se refera la o singura afectiune, exista nenumarate tipuri printre care si reumatismul degenerativ caracterizat prin distrugerea lenta a cartilajului din articulatii. Printre cele mai frecvente forme ale reumatismului degenerativ regasim si
spondiloza cervicala, o afectiune din ce in ce mai des intalnita in zilele noastre. Pozitiile vicioase si statul la birou, fara pauze pentru un timp indelungat, au facut ca spondiloza cervicala sa se manifeste nu doar la persoanele in varsta ci si in randul tinerilor.
Ce este spondiloza cervicala
Spondiloza cervicala presupune modificarea oaselor, a vertebrelor, a discurilor si a incheieturilor de la nivelul gatului. Cu timpul si sub influenta stilului de viata sedentar, vertebrele cedeaza, se pierde lichid si cartilajul care acopera si protejeaza se uzeaza. Ca urmare a degenerarii vertebrelor si a cartilajelor, pot aparea formatiuni denumite osteofite (in popor 'ciocuri de papagal'). Spondiloza cervicala se manifesta prin dureri de gat - de la nivelul umerilor si pana la baza craniului, dureri de cap si chiar amorteli ori furnicaturi intr-o anumita parte a bratului sau pe toata lungimea acestuia. Aceasta afectiune necesita arareori interventia chirurgicala. Schemele de tratament pe baza produselor naturiste vizeaza in principal ameliorarea durerii, stimularea mobilitatii si refacerea articulatiilor. Rezultatele pozitive implica si respectarea unui stil de viata cu reguli generale de dieta si miscare fizica - in mod special sedinte de fizio si kinetoterapie.
Spondiloza cervicala – tratamente naturiste
Tratarea spondilozei cervicale prin mijloace naturiste actioneaza in 3 directii: refacerea cartilajului, eliminarea inflamatiilor si reducerea durerii.
- Refacerea cartilajelor
Cartilajul de rechin este o pulbere obtinuta din tesutul elastic si foarte rezistent care alcatuieste 'structura de rezistenta' a corpului rechinilor. Acesta are un continut bogat de condroitina – substanta foarte eficienta in tratarea diferitelor forme de reumatism degenerativ, ajutand la refacerea articulatiilor si la redarea mobilitatii acestora.
Acidul hialuronic este o proteina prezenta in toate tesuturile organismului si o componenta de baza a cartilajului. Concentratia acidului hialuronic scade in mod natural cu varsta si este necesar aportul sau suplimentar. Datorita proprietatilor sale vascoelastice, acidul hialuronic exercita lubrifierea articulatiilor si reduce rigiditatea.
MSM (metilsulfonilmetan) este un supliment nutritiv pe baza de suf activ ce protejeaza si reface tesutul conjunctiv. MSM favorizeaza sinteza principalilor constituenti ai cartilajelor articulare, reduce durerea, imbunatateste lubrifierea articulatiilor si relaxeaza musculatura.
- Efect antiinflamator
Turmericul este unul dintre cei mai buni antiinflamatori in cazul spondilozei cervicale si in general, in cazurile de reumatism degenerativ. Calmeaza durerea si contribuie din plin la cresterea mobilitatii articulare.
Turmericul 3X contine trei forme de preparare: doua tipuri din extracte super-concentrate si pulbere din radacina de curcuma de cea mai buna calitate, din agricultura certificata ecologic.
- Tratamente locale
Apireven - crema cu un continut ridicat de venin de albine, este destinata mentinerii unei stari de confort si a relaxarii musculare. Principiul activ al cremei este asigurat prin combinarea echilibrata a componentelor de propolis (flavone, uleiuri eterice, taninuri) cu extractele naturale de capsici si venin de albine, care asigura activarea circulatiei periferice si determina o stare de relaxare si confort.
Crema
Lyber cu Untul-Pamantului si Petrol contine 99% substante naturale, fara parabeni, procesata la rece si produsa in Romania. Formula sa unica se bazeaza pe retete traditionale si contine Untul Pamantului si extracte din 17 plante recunoscute ca avand proprietati antireumatice si antiinflamatoare. Continutul de petrol are rolul de a potenta efectele terapeutice si are efect vasodilatator.
Sfaturi utile
- Persoanele cu spondiloza cervicala trebuie sa evite orice miscare brusca sau necontrolata a gatului si exercitiile fizice care maresc uzura articulara. In cazul profesiilor care necesita lucrul la birou, sunt recomandate miscari periodice de redresare a coloanei vertebrale si de relaxare a muschilor gatului.
- Pernele mari si voluminoase supun corpul la pozitii incorecte in timpul somnului. Astfel, sunt recomandate pernele mici, ortopedice.
- Ponderea corporala crescuta peste greautatea normala supune sistemul osos si articular la un efort deosebit. Asadar, alimentatia sanatoasa si miscarea fizica potrivite sunt esentiale.
- Trebuie evitat excesul de carne sau a bauturilor carbogazoase si se recomanda o dieta bazata pe fructe, legume, peste si cereale integrale.
Te confrunti si tu cu spondiloza cervicala? Spune-ne ce tratamente folosesti si cat de mult te-au ajutat pana acum!
