Convalescenta reprezinta perioada de trecere dintre sfarsitul unei afectiuni si al tratamentului si revenirea organismului la o stare de sanatate optima, atat fizica cat si psihica. Plantele si fructele indicate pentru scurtarea perioadei de convalescenta si intarirea organismului sunt echinacea, catina, noni, astragalus, usturoiul, gheara matei, ciupercile medicinale, ghimbirul. Se folosesc sub forma de ceai, capsule, sau in stare proaspata pentru proprietatile lor antiinflamatorii, antioxidante, antibacteriene, antifebrile, antivirale, antitumorale. Va stam la dispozitie cu o larga varietate de produse naturale, suplimente, extracte si ceaiuri.