Pronat Smochine Bio moi, mari si savuroase 200 gr

Smochine Bio moi, mari si savuroase, Pronat, 200 gr

Smochine Bio moi, mari si savuroase - o smochina mare are in jur de 47 de calorii si puteti consuma cateva intre mese, ca gustari, dar nu exagerati cu cantitatile, mai ales daca sunteti la dieta. Atat smochinele proaspete, cat si cele uscate sunt bogate in fibre, care confera senzatia de satietate, combat constipatia, tin sub control nivelul colesterolului si regleaza glicemia.

De asemenea, smochinele sunt surse bogate in calciu – mineral care previne instalarea osteoporozei si a problemelor dentare – si antioxidanti care au rolul unui scut protector impotriva actiunii radicalilor liberi. 

Studiile arata ca smochinele se numara printre cele mai bune surse vegetale de vitamine si minerale, precum:

• vitamina A
  
• vitamina C
• vitamina K
• vitaminele din complexul B
• potasiu
• magneziu
• zinc
• cupru
• mangan
• fier.

Retineti ca smochinele proaspete sunt de preferat in detrimentul celor uscate, deoarece au mai putine calorii. De exemplu, 100 de grame de smochine uscate au 249 de calorii, 3.3 grame de proteine, 69 de grame de carbohidrati si 5.6 grame de fibre. Pe de alta parte, 100 de grame de smochine proaspete contin 80 de calorii, 1.3 grame de proteine, 20 de grame de carbohidrati si 2.2 grame de fibre.

Produs 100% natural.

Ambalat intr-o unitate care proceseaza: cereale cu gluten, fructe cu coaja, soia, arahide, produse lactate, telina, mustar, lupin.

Tara de provenienta: Turcia.

Smochine Bio moi, mari si savuroase 200 gr - producator Pronat se regaseste in categoria Produse alimentare - Fructe uscate si crude si face parte din ofeta magazinul online cu produse naturiste si bio PutereaPlantelor.ro