Cosul este gol
Produse de Vitamina D
Vitamina D
Vitamina D este o grupa de vitamine secosteroide liposolubile. Cele doua forme relevante fiziologice majore sunt vitamina D2 (ergocalciferol) si vitamina D3 (colecalciferol). Fara un indice, vitamina D se refera la D2, D3 sau ambele. Ea este produsa in pielea vertebratelor dupa expunerea la lumina ultravioleta, din sursele solare sau artificiale si apare in mod natural intr-o gama mica de alimente. Sursele de mancare precum pestele, ouale sau carnea sunt foarte bogate in vitamina D si sunt adesea recomandate persoanelor care sufera de deficienta de vitamina D. Gama Variata de Vitamina D, D2, D3.