Fulgi de soia Bio 500 gr

Fulgi de soia Bio Pronat 500 gr

Fulgi de soia Bio - sunt fragezi se inmoaie foarte rapid in lichide calde si sunt usor digerabili. Fulgii de soia se pot consuma in diferite moduri dupa preferinta consumatorului in lapte iaurt ceai cu sau fara adaos de fructe uscate alune nuci sau in diferite mancaruri: salate supe chiftele ardei umpluti sarmale etc.

Krunch: se amesteca fulgii cu sirop de fructe si se lasa 15-20 minute. Se scurge siropul ramas si amestecul se introduce in cuptor la foc mediu circa 15 minute dupa care se adauga lapte rece sau fierbinte dupa gust.

Chiftelute: se amesteca 5 linguri de fulgi cu 0.5l lapte fierbinte. Dupa racire se adauga un ou batut 2 linguri faiana de grau condimente si dupa gust ceapa usturoi legume verdeata. Se formeaza chiftelute si se prajesc. Se pot servi cu smantana si diferite sosuri.

Valori nutritionale medii per 100 g:

• valoare energetica 1677 kJ/403 kcal
• grasimi din care: 21 g
• - acizi grasi nesaturati 3 g
• - acizi grasi mono nesaturati 5 g
• - acizi grasi poli nesaturati 13 g
• carbohidrati din care: 3 g
• - zaharuri 3 g
• fibre 19 g
• proteine 41 g
• sare 10 mg.

Fulgi de soia Bio 500 gr - producator Pronat se regaseste in categoria Produse alimentare - Cereale Fulgi Musli si face parte din ofeta magazinul online cu produse naturiste si bio PutereaPlantelor.ro