Nera Plant Prune ECO deshidratate fara samburi 200g
Descriere Prune ECO deshidratate fara samburi 200g de la Nera Plant
Prunele deshidratate sunt recomandate in anemie, surmenaj, guta, constipatie, intoxicatii alimentare. in afara efectului laxativ, pruna uscata intareste celulele nervoase, regleaza functiile hepatice, tranzitul intestinal si debitul urinar. in prunele uscate, in care substantele sunt concentrate, urmare a deshidratarii, efectele energizante si depurative sunt mai evidente.
Cine mananca multe prune uscate isi intareste imunitatea. Prunele uscate au o concentratie mult mai mare de zaharuri decat cele crude. 100 grame de prune uscate contin peste 300 de calorii, asa incat trebuie sa le consumati cu moderatie pentru a preveni cresterea ponderala.
Quercitina: aceasta flavonoida poate ameliora congestia prin reducerea eliberarii de histamina, care asociata cu guturaiul, congestia si ochi lacrimosi.