Oboseala - Pagina 29 - vitamine, tratament, suplimente naturiste

In contextul de viata actual si in urma activitatilor desfasurate, tot mai  multi oameni se plang ca sunt obositi, epuizati, lipsiti de energie si pofta de viata. Oboseala normala este suportabila, dar ai nevoie de odihna si suplimente pentru a te putea pune din nou pe picioare. Natura ne ofera tratamente pentru ameliorarea acestei afectiuni. Consuma ashwagandha, catina, goji, angelica, ceai verde, salvie, scortisoara. Au efect antioxidant, energizant, revigorant. Cura cu argila ajuta la revigorarea organismului. Alte remedii sunt bitterul suedez, tinctura de rozmarin, sucul de orz verde, polenul de albine, inhalatiile si baile cu uleiuri esentiale sau sare de baie de menta, eucalipt si lavanda, suplimentele de Omega 369, Coenzima Q10, formulele de vitamine si minerale.